ماساژ گراستون : مسیری برای آرامش و شفا است. گراستون یکی از روش های ماساژ است که در ایران توسط بسیاری از کلینیک ها و اسپاها انجام می شود. برای انجام این ماساژ به مواد و تجهیزات اضافی نیاز دارید. البته جای نگرانی نیست. اگر با ماساژ گراستون آشنایی ندارید این متن را تا انتها بخوانید. […]
تریگر پوینت چیست؟ تریگر پوینت یا همان نقطه ماشه ای ناحیه خاصی از عضله یا فاسیای عضلانی است که به لمس حساس است و فشار دادن روی آن باعث بروز درد در همان ناحیه یا قسمت دیگری از بدن می شود (درد ارجاع شده). مشخصات تریگر پوینت چیست؟ حساسیت: لمس نقطه ماشه دردناک است. گره عضلانی: […]
وقتی به « اسپا چیست ؟ » فکر می کنید، اولین تصویری که به ذهنتان خطور می کند چیست؟ آیا تصویر حوض آب شما را تداعی می کند؟ در این مورد باید بگوییم که درست حدس زدید! اسپا دقیقاً همین است! کلمه “Spa” در واقع از کلمه لاتین “Solus per aqua” گرفته شده است که […]
سوجوک تراپی : روشی جذاب و موثر در زمینه طب مکمل است که با تحریک نقاط خاصی در دست و پا، تعادل و سلامتی را بازیابی می کند. این روش درمانی که به عنوان سوجوک درمانی نیز شناخته می شود، علاوه بر ارائه راهی طبیعی برای درمان بیماری ها و شرایط مختلف است. همچنین به […]
.کاربر ماساژ : این مقاله توسط کارشناسان آرت ماساز گردآوری گشته و تقدیم نگاه مهربانتان می گردد درباره کاربر ماساژ می خواهیم توضیح دهیم البته پیش از آن بهتر است اطلاعاتی درباره ماساز در اختیار تان قرار دهیم تا درک بهتری از موضوع مفاله پیدا نمائید امیدواریم این مقاله برای شما کاربردی باشد با ارسال […]
چرا پوشیدن کفش پاشنه بلند برایتان بد است؟ کفش پاشنه بلند نپوشید چرا که آسیب جدی می بینید. کفش ها باید راحت و بدون پاشنه بلند باشند. کفش های مسطح، وزن بدن را بطور مناسبی روی استخوان های پا تقسیم می کنند. در صورتیکه کفش های پاشنه بلند 76% وزن بدن را روی قسمت جلو […]
چرا دست و پا خواب می رود؟ شاید برای شما این اتفاق افتاده باشد که قسمتی از اندام خواب رود و احساس گز گز،خواب رفتگی و ناراحتی کنید.علت این است که عصب آن عضو یا اندام، تحت فشار قرار گرفته است.می تواند تعداد عصب ها در آن ناحیه بیش از یک عصب باشد که تحت […]
حرکات اصلاحی برای گردن درد : اگر شما از آن دسته افرادی هستید که در طول روز زیاد با گوشی و لپ تاپ خود کار می کنید و مجبور هستید مدت زیادی در وضعیت بد بمانید، قطعا گردن درد را تجربه کرده اید. موثرترین کار برای کاهش گردن درد، اصلاح وضعیت سر و گردن در […]
ماساژ برای رفع دندان درد : دندان درد می تواند تجربه ای ناخوشایند و گاهی طاقت فرسا باشد. این درد نه تنها غذا خوردن را برای انسان دشوار می کند، بلکه می تواند باعث درد شدید و طاقت فرسا نیز شود. خوشبختانه، چندین درمان طبیعی برای دندان درد وجود دارد، از جمله طب فشاری یا […]
بهترین مرکز ماساژ : امروزه ماساژ درمانی به عنوان بخشی از طب مکمل یا جایگزین شناخته می شود. به حدی که طرفداران زیادی را در سرتاسر جهان جذب کرده است. این روش درمانی روش جدیدی به حساب نمی آید و سابقه طولانی دارد. به طور کلی ماساژ درمانی تعاریف مختلفی دارد و مالش بافت های […]
