آیا ماساژ زیاد می‌تواند مضر باشد؟ ماساژ چیست؟ ماساژ نوعی درمان سنتی است که از مالش و ورز دادن ماهیچه ها و سایر بافت ها برای آرامش و تسکین درد استفاده می کند. ماساژ انواع مختلفی دارد که هر کدام مزایای خاص خود را دارند. ماساژ سوئدی یکی از محبوب ترین انواع ماساژ است و […]
تعویض مفصل ران یکی از جراحی های پیچیده ارتوپدی است که توسط متخصص ارتوپد انجام می شود. در این عمل جراح مفصل آسیب دیده را برمی دارد و یک مفصل مصنوعی جایگزین آن می کند. در این مقاله همه چیز را در مورد تعویض مفصل ران توضیح می دهیم و به تمام سوالات شما در […]
ماساژ میوفاشیال ماساژ میوفاشیال تماما در جهت کاهش درد در بافت‌های هم‌بند و ماهیچه‌ها انجام خواهد شد. ماساژ میوفاشیال که یکی از انواع ماساژ بدن معروف در جهان می باشد، شبکه‌ای از بافت‌ها را در نظر خواهد گرفت که ماهیچه‌ها، مفاصل و استخوان‌ها را به‌هم متصل می‌نماید. انتظار نداشته باشید که این ماساژ ملایم و […]
کرانیوساکرال تراپی چیست؟ درمان کرانیوساکرال یکی از نام های کمتر شناخته شده در ماساژ است. در همین حال، این درمان به طور گسترده در سراسر جهان انجام می شود و در بین طیف گسترده ای از مردم بسیار محبوب است. ما در این مقاله وبلاگ Ayrest به طور مفصل بحث کرده ایم که درمان کرانیوساکرال […]
ماساژ لنفاوی : قبل از صحبت در مورد ماساژ لنفاوی، بهتر است کمی در مورد سیستم تخلیه لنفاوی بدانید. اکثر افرادی که با سیستم بدن آشنایی دارند می دانند که سیستمی در بدن ما وجود دارد که خون را به بافت ها می رساند و وجود آن برای بدن حیاتی است. اما شاید کمتر کسی […]
دوره آموزشی حرکات اصلاحی : حرکات اصلاحی، همانطور که از نام آن پیداست، تمریناتی با هدف اصلاح وضعیت بدن هستند. گاهی اوقات به دلیل عادات بد هنگام نشستن یا ایستادن دچار درد شانه، کمر یا گردن می شویم. این درد می تواند ناشی از ضعف عضلات پشت و زانو باشد. یا ممکن است از بدو […]
بیماری های همه گیر : در این تصمیم داریم تا درباره ی بیماری هایی صحبت کنیم که امروزه شیوع بیشتری در بین افراد جامعه از جمله جوانان دارد پس اگر می خواهید از این بیماری ها و عوارض آن ها در امان باشید با ما همراه شوید : نارسایی کبد آیا بیماری های همه گیر […]
ماساژ لومی لومی : ماساژ دارای سبک ها و روشهای مختلفی است که در اینجا به روش ماساژ لومی لومی اشاره می کنیم.لومی لومی نوعی از ماساژ سنتی هاوایی است که از تلفیق تکنیک های ماساژ و روغنی که از روغن های طبیعی گرفته شده همراه با تکنیک های تنفسی و رقص بر روی بدن […]
گیاه گنه گنه گیاهی است مغذی گنه گنه گیاهی است سرشار از مواد مغزی که برای سلامتی فوق العاده گیاه مفیدی است.این گیاه فاقد گلوتن است ویتامین های b ،E،کلسیم ، منیزیم و بسیاری دیگر ویتامین های مفید در گیاه گند گند وجود دارند. گیاه گنه گنه یا کوینولا درختی جنگلی است و این […]
ماساژ و انواع تاثیر پذیری آن : 1-باز کردن عضلات و گرفتگی های مزمن 2-درمانی برای افسردگی 3-کاهش درد زایمان 4-افزایش تمرکز فکر 5-روشی برای بهبود زخم ها 6-کمک به بالا بردن سیستم دفاعی بدن 7-تسکین درد ها 8-کمک به داشتن پوستی صاف و شفاف 9-تسکین دردهای زنانه 10-استومینوفن طبیعی 11-جابه جا کردن لخته خون […]
روغن خراطین 
کتاب کاربر ماساژ 
عود دست ساز 