تکنیک ها و اصول اولیه ماساژ اگرچه امروزه سبک های مختلفی از ماساژ وجود دارد، اما می توان گفت که همه آنها اصول اولیه یکسانی دارند. در این قسمت از وبلاگ Ayrest به طور مفصل اصول اولیه ماساژ را آموزش داده ایم که اساس هر ماساژی را تشکیل می دهد. هنگامی که این اصول را […]
ماساژ درمانی برای گرفتگی عضلات : یکی از موثرترین و محبوب ترین روش ها برای کمک به تسکین گرفتگی از طریق تکنیک هایی مانند فشار و ضربه است. ماساژهای مختلف گرفتگی عضلات را تسکین می دهد. در این مقاله به موثرترین و مهم ترین ماساژهای درمانی از روی کاناپه ماساژ پرداخته ایم که با آگاهی […]
کاهش وزن با ماساژ : با ماساژ دادن نقاط خاصی از بدن وزن خود را کاهش دهید ماساژ و کاهش وزن طب سوزنی یک روش جادویی برای کسانی است که سعی در کاهش وزن دارند. این فرآیند درمانی مبتنی بر انرژی درمانی است و می تواند باعث کاهش وزن بدون قرص، رژیم غذایی یا فعالیت […]
علم ماساژ آموزش ماساژ چندان سخت نیست و فقط باید مهارت های خود را تقویت کنید و چند تکنیک موثر ماساژ را یاد بگیرید. متأسفانه، هنگامی که نوبت به یادگیری بهترین حرکات ماساژ می رسد، دشوار است که بدانید از کجا شروع کنید. آموزش ماساژ اگرچه بسیاری از متخصصان در مورد نحوه انجام یک ماساژ […]
تاریخچه ماساژ کلمه ماساژ از کلمه یونانی masin به معنای مالیدن یا مشت کردن گرفته شده است و با کلمه لاتین manus به معنای دست مرتبط است. با توجه به تعاریف مختلف ماساژ، شاید بهترین تعریف این باشد: انجام حرکات منظم بر روی بدن برای رسیدن به اهداف خاص. در واقع ماساژ شامل یک سری […]
سومین همایش علمی و پنجمین مسابقه ماساژ کشور در بهمن ماه برگزار میگردد این همایش و مسابقه به همت انجمن صنفی ماساژ استان تهران در تاریخ 26 و 27 بهمن ماه برگزار خواهد گردید.در این رویداد بزرگ پیش بینی میشود تا پیش از 500 نفر شرکت کننده حضور مستقیم داشته تا بتوانند به نوعی خود […]
تاثیرات ماساژ بر بدن چیست؟ در ماساژ، وقتی کسی را به روشی مطمئن و مطمئن لمس می کنید، در واقع بدن را به آرامش دعوت می کنید. این فراخوان برای آرامش، همراه با تسکین درد، معمولاً یک “پاسخ آرامش” ایجاد می کند. واکنش آرامش حالتی است که در آن ضربان قلب و تنفس شما کند […]
چه ماساژی برای بیماران تنفسی مناسب است ؟ در این مقاله به این سوال پاسخ خواهیم داد که چه نوع ماساژی برای بیماران تنفسی مناسب است؟ بیایید پاسخ دهیم و روش های ماساژ بیماران تنفسی را که اهداف مهم فیزیوتراپی تنفسی که بخشی از آن ماساژ می باشد را در اختیار شما قرار دهیم. و […]
بهترین روغن برای ماساژ مفاصل: آتش ماساژ مفاصل یکی از بهترین روش های طبیعی برای کاهش درد و بهبود مفاصل است. هنگامی که از روغن های طبیعی برای ماساژ استفاده می شود، می توانند تاثیر قابل توجهی در بهبود وضعیت مفاصل شما داشته باشند. در ادامه به بررسی بهترین انواع روغن ها برای ماساژ مفاصل […]
هر چند وقت یک‌بار باید ماساژ گرفت؟ ماساژ می تواند راهی برای آرامش، کاهش استرس یا حتی حل یک مشکل پزشکی باشد. برای دریافت انواع ماساژ می توانید یک ماساژور حرفه ای را جستجو کنید. شما همچنین می توانید از تکنیک های خود ماساژ استفاده کنید یا از شخصی بخواهید تکنیک های ماساژ را برای […]
